Planeamento 2011-2012

Após o balanço da época anterior e da pausa para férias / recuperação é tempo de planear a época de 2011-2012, ou pelo menos os meses que restam até ao fim do ano.

Como primeiro grande objectivo tenho a Meia Maratona da Ponte Vasco da Gama, depois da estreia na distância no passado mês de Maio, quero consolidar os 21km deste vez com uma preparação mais cuidada e se possível baixar o tempo para algo na ordem das 2h e 15minutos.

Para as provas de 10Km tenho como grande objectivo a Corrida do Sporting e uma semana depois a Corrida do Tejo, esta última não correu muito bem o ano passado e por isso temos umas contas a ajustar.
Entretanto ficam aqui algumas novidades que descobri ao fazer o calendário em cima:

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