Resumo de Maio 2013

Ao contrário de Abril, este voltou a ser um mês com poucos treinos e provas. Uma constipação, o vento, chuva e preguiça fizeram-me ficar em casa mais vezes do que seria aconselhável.

Para Junho esta tendência vai ter de ser invertida, vem ai a Corrida das Fogueiras no final do mês e quero estar em grande forma nesse dia.

201305_Resumo

Fica em baixo o quadro resumo de Maio 2013:

Corrida

Natação

Ciclismo

Total:

Nº Actividades 4 + 2 Prova  0 0  6
Km’s 55.05 Km  0 0 55.05 Km
Duração 06h 46m 24s  0 0 06h 46m 24s
Ritmo Médio 07:23 min/km  0 0 07:23 min/km
BMP médio  N/A  N/A 0 000
Calorias  5412  0 0  5412
Ganho Elevação  997 m  N/A 0  997 m

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